Как это посчитать
Чтобы перевести шаги в километры, нужно умножить количество шагов на длину одного шага и разделить на 1000 (столько метров в километре). Вся сложность — в длине шага: она у всех разная. В среднем шаг взрослого человека составляет около 70–80 см, поэтому в одном километре укладывается примерно 1300–1500 шагов. Если взять средний шаг 75 см, то 10 000 шагов — это ровно 7,5 км, а популярная «норма» в 10 000 шагов у людей ростом пониже (шаг 65 см) даст около 6,5 км, а у высоких (шаг 80 см) — до 8 км. Точнее всего задать длину шага по росту: приблизительная формула — рост в сантиметрах умножить на 0,413. Для роста 170 см это 170 × 0,413 ≈ 70 см. Если вы измерили свой шаг рулеткой (пройдите 10 шагов и разделите расстояние на 10), укажите его вручную — расчёт станет точным именно для вас. Пресеты помогают быстро прикинуть: мужской шаг обычно длиннее (около 78 см), женский короче (около 70 см), а при беге шаг заметно шире (100–120 см). Все вычисления идут прямо в браузере: числа никуда не отправляются, результат пересчитывается при каждом изменении поля. Обратный перевод — из километров в шаги — считает соседний калькулятор.